Acompañamiento emocional para personas que quieren comprenderse mejor, gestionar el malestar y recuperar el equilibrio.
Un espacio adaptado a sus etapas, con técnicas como la Caja de Arena y dinámicas que fomentan la expresión emocional.
Un trabajo cuidadoso con técnicas como EMDR, psicoterapia bioenergética y Gestalt, para integrar vivencias dolorosas y recuperar fuerza interior.
Mi trabajo parte de una mirada integradora y humanista, donde cada proceso se aborda con sensibilidad, herramientas actualizadas y un vínculo terapéutico sólido. Creo en una psicoterapia que te permite avanzar a tu ritmo.
Combino técnicas como Gestalt, EMDR, psicodrama o bioenergética, en función de lo que necesites. No aplico fórmulas, sino una escucha activa que adapta el camino a cada persona.
No estás solo/a. Mi papel es acompañarte, sostenerte y facilitar que puedas vivir con más claridad, sentido y equilibrio.
Las sesiones suelen durar entre 50 y 60 minutos, dependiendo del ritmo y necesidades del proceso.
Generalmente una vez por semana, pero puede ajustarse según cada caso y etapa del proceso.
Personas con ansiedad, bloqueos emocionales, duelos, traumas, crisis vitales o que simplemente quieren conocerse mejor.
No. La primera sesión tiene un coste, ya que también forma parte del proceso terapéutico y del vínculo profesional.
